LEARN / ARTICLE

Saat Udara di Gym Lebih Sehat, Latihanmu Jadi Berbeda


WRITTEN BY

Nafas Indonesia

PUBLISHED

29/10/2025

LANGUAGE

EN / ID

English / Indonesia


Saat Udara di Gym Lebih Sehat, Latihanmu Jadi Berbeda

Bagaimana Anytime Fitness Alam Sutera Mendefinisikan Ulang Performa Melalui Udara Sehat

Ketika Anytime Fitness Alam Sutera bergabung dengan Clean Air Zone dari Nafas, tujuannya sederhana: membuat setiap sesi latihan jadi lebih sehat.
Beberapa bulan kemudian, hasilnya terasa nyata, bisa diukur, terlihat jelas, dan dirasakan oleh setiap member yang datang berlatih.

Dari Polusi Kota ke Udara Sehat di Dalam Ruangan

Di kebanyakan hari, kualitas udara luar di sekitar Alam Sutera rata-rata berada di 72 µg/m³ PM₂.₅, level yang tergolong tidak sehat bagi kelompok sensitif, dan lebih dari tujuh kali lipat di atas panduan WHO.

Namun di dalam Anytime Fitness Alam Sutera, ceritanya sangat berbeda.
Dengan sistem Clean Air Zone yang terpasang, kadar PM₂.₅ di dalam ruangan konsisten berada di 1–2 µg/m³, artinya terjadi penurunan 99% dibandingkan udara luar.

Mulai dari Free Weight Zone, Studio, hingga Lobby, setiap area kini dilengkapi dengan sistem pemantauan dan pemurnian udara yang bekerja senyap di balik layar memungkinkan para member fokus pada latihan, bukan pada udara yang mereka hirup.

Kenapa Ini Penting

Saat berolahraga, kita menghirup udara hingga 10 kali lebih banyak dibanding saat istirahat.
Jika udara tersebut mengandung partikel halus, polutan itu dapat masuk lebih dalam ke paru-paru, meningkatkan stres oksidatif, memperlambat pemulihan, dan menurunkan performa secara keseluruhan.

Dengan udara bersih yang terus bersirkulasi lewat sistem Clean Air Zone, member Anytime Fitness Alam Sutera kini bisa berlatih dengan tenang setiap tarikan napas mendukung daya tahan, fokus, dan pemulihan, bukan sebaliknya.

“Fitness bukan cuma soal gerak. Ini tentang menciptakan lingkungan di mana setiap bagian dari dirimu, termasuk nafasmu bisa bekerja lebih optimal.”
— Tim Anytime Fitness Alam Sutera

Menjadi Bagian dari Babak Baru Wellness

Anytime Fitness Alam Sutera kini menjadi representasi standar baru dalam konsep hidup dan berlatih sehat.
Dengan menghadirkan Healthy Air ke dalam lingkungan gym, mereka melangkah lebih jauh dari sekadar wellness tradisional, menyatukan performa, pemulihan, dan pencegahan dalam satu pengalaman yang terpadu.

Kolaborasi ini menunjukkan bagaimana inovasi bisa meningkatkan kesehatan sehari-hari.
Udara sehat bukan cuma sesuatu yang kita hirup tapi juga sesuatu yang kita latih bersama.

Melangkah ke Depan

Anytime Fitness Alam Sutera kini menjadi bagian dari jaringan Clean Air Zone yang terus berkembang bersama Nafas, ruang-ruang yang dirancang untuk menjaga udara tetap sehat dan konsisten, mendukung performa dan kesejahteraan penggunanya.

Seiring berkembangnya ekosistem Clean Air Zone, semakin banyak gym, sekolah, kantor, dan ruang wellness yang mengadopsi pendekatan serupa, memastikan udara yang dihirup setiap hari benar-benar mendukung cara kita hidup, bergerak, dan pulih.

Bagi Anytime Fitness Alam Sutera, langkah ini mencerminkan komitmen yang lebih besar:
menciptakan lingkungan di mana kesehatan dibangun bukan hanya lewat gerakan, tapi juga lewat setiap napas.

Karena pada akhirnya, performa dimulai dari udara yang kita hirup.

Jangan biarkan udara buruk memengaruhi kesehatanmu dan orang-orang yang kamu sayangi. Clean Air Zone menjaga udara di dalam tetap bersih dan sehat!

Ingin menjadikan Gym, Rumah, Sekolah, atau Kantormu bagian dari Clean Air Zone?
Langganan sekarang dan gunakan kode promo: NAFASCAZ